「給料はもらってるのに、なぜかお金が残らない」
「気づいたら貯金ゼロ。将来が正直こわい」
これは、20代の頃の自分そのものです。
結論から言います。
貯金ができないのは、あなたの性格や才能の問題ではありません。
ただ「正しい順番」を知らなかっただけです。
この記事では、
貯金ゼロの状態から100万円を貯めるまでの具体的なロードマップを、
誰でも再現できる形でまとめました。
投資の話は一切しません。
気合や根性も不要です。
仕組みさえ作れば、自然と貯まります。
100万円までの全体像【ロードマップ】
やることはこの7ステップだけです。
- STEP0：マインドセットを整える
- STEP1：現状を把握する
- STEP2：固定費を削る
- STEP3：貯金を自動化する
- STEP4：最初の10万円を作る
- STEP5：10万→50万円
- STEP6：50万→100万円
100万円はゴールではなく、人生がラクになるスタートラインです。
STEP0｜マインドセット：100万円は「贅沢」じゃない
まず知ってほしい事実があります。
貯金100万円は贅沢品ではありません。
生活を守るための「土台」です。
貯金がないと、こんなことが起きます。
- 病気で休めない
- 会社を辞めたいのに辞められない
- 突然の出費で一気に詰む
逆に、100万円あるだけで
- 心に余裕ができる
- 選択肢が増える
- 無駄な不安が消える
まずはここを腹落ちさせてください。
これがブレると、途中で止まります。
STEP1｜現状把握：まずはざっくりでOK
いきなり家計簿は不要です。
やることはこれだけ。
直近1か月の支出を4つに分ける
- 固定費：家賃・通信費・保険
- 変動費：食費・日用品
- 浪費：なんとなく使ったお金
- 貯金：今はいくらでもOK
完璧に出さなくていいです。
「だいたい」で十分。
目的は反省ではなく、現状確認です。
STEP2｜固定費を削る【一番ラクで一番効く】
貯金ゼロの人が最初にやるべき作業です。
理由はシンプル。
一度やれば、ずっと効果が続くから。
見直し優先順位
- 通信費：大手キャリア → 格安SIM
- 保険：よく分からない民間保険は一度止める
- サブスク：使ってないものは全解約
月1万円削れると、
年間12万円の貯金力が生まれます。
努力レベルは低いのに、効果は最大です。
STEP3｜貯金の自動化：意思を使わない
「余ったら貯金」は、100％失敗します。
正解はこれ。
給料日に先取りして、残りで生活する
目安は以下。
- 手取り15〜18万円 → 月2万円
- 手取り19〜22万円 → 月3万円
給料日に自動で別口座へ移すだけ。
考える必要はありません。
STEP4｜最初の10万円：ここが一番キツい
断言します。
0円→10万円が一番しんどいです。
この時期にやること。
- ボーナス・臨時収入は全額貯金
- 不用品を売る（メルカリ）
- 1〜2か月だけ支出を締める
理由は一つ。
「お金が増える体験」を早く味わうため。
数字が増え始めると、人は動けます。
STEP5｜10万→50万円：貯金が習慣になる
この辺りから景色が変わります。
- 家計は週1回見るだけ
- 貯金額は増やさなくていい
- グラフや残高で成長を可視化
「貯金しなきゃ」から
「勝手に増えてる」に変わるゾーンです。
STEP6｜50万→100万円：不安が消え始める
50万円を超えると、こう感じます。
- 急な出費でも焦らない
- 嫌な仕事でも即詰まない
- 将来の話を冷静に考えられる
そして100万円達成。
これは終わりではありません。
人生を立て直すスタートラインです。
貯金ゼロ時代の自分がハマった失敗
もし過去に戻れるなら、止めたいこと。
- いきなり投資
- 家計簿を完璧にしようとする
- 他人の収入や貯金と比較
やるべきことは、いつもシンプルです。
まとめ｜まずは今日、ここからでOK
- 貯金は才能ではない
- 正しい順番でやれば誰でもできる
- 100万円は人生を変える最初の壁
今日やることは一つだけ。
STEP1。
直近1か月の支出を、ざっくり書き出す。
それだけで、もう一歩前に進んでいます。
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